睡不著怎麼辦？ 八個改善失眠的方法 白天適度運動，並照到充足的光線。 過中午後不喝茶或咖啡等含咖啡因的飲料。 夜晚時將屋內光線調暗，減少使用螢幕、手機，避免光線刺激、抑制褪黑激素分泌。 床只用來睡覺，不睡覺時不躺床，也避免在床上滑手機、看書。 睡前不工作、不做複雜活動。 睡前避免過度運動、洗過熱的熱水澡，因為睡眠時體溫會慢慢下降，體溫上升則不好睡。 避免飲酒，喝酒會讓睡眠變得片段、容易早醒。...
近日，情景突变。 黄的、红的、赤的颜色触目都是。 它来得是那么神速，将我那模糊的季节感惊醒了。 不论这里那里的爬山虎，都急速地换上新装。 它们大都由绿变黄，变红，变丹，变赤……我们要找出整片的绿叶已经不很容易了。 罗汉堂前院子里靠北墙有株缠绕着大槐树的爬山虎，平日，我们没有注意到它跟槐树叶子的差别。 几天来，可大不同了。 槐树有一些叶子渐渐变黄，可全树还是绿沉沉的。 而爬山虎的无数叶子，却由绿变黄，变赤，在树干上、树枝上鲜明地显出自己的艳丽。 特别是在阳光的照射下，那些深红的、浅红的、金黄的、柑黄的叶子都闪着亮光，把大槐树反衬得美丽可爱了。 释迦牟尼佛殿前的两株梧桐，弥勒佛殿前的那些高耸的白果树，泉水院石桥边的那株黑枣树……它们全都披上黄袍了。
2024年01月11日 05:43 有很多朋友提到電燈老是閃爍等問題，燈關後閃爍，是電燈最常見問題。 白熾燈不會出現關燈後閃爍的問題，LED燈的閃爍故障率要高於日光燈。 究竟是什麼原因導致電燈關燈後閃爍呢？ 該如何解決這個問題呢？ 下面我們來逐一列舉，一起來了解下。 一、電燈閃爍的原因 原因1、零火線接反了 正常情況下，由配電箱引出零火線後，零線應該通向電燈接線盒，火線通向開關接線盒。 即開關應該控制火線的通斷。 如果接反了，開關控制了零線的通斷，就會導致電燈兩端一直存在電壓。 這樣一來，火線就會與大地產生微弱電流，這種電流，對於較為敏感的日光燈和LED燈來說，就會造成閃爍。 解決辦法：必須及時更改零火線的方向。 零火線反接，不僅會造成電燈閃爍，更會在燈具維修時對維修人員造成傷害。
有看過電影《賭神》或是《教父》的人，一定對這款髮型不陌生! 其特點就如名稱一樣，把側面頭髮剪短後，將頂部頭髮用髮油平滑地向後梳理，呈現整齊利落的效果。 廣告 - 內文未完請往下捲動 elvismovie // Instagram 油頭種類4：龐畢度油頭（Pompadour Undercut）...
响風水學上「烏鴉落陽」格局係被視為風水寶地，而呢個地方昔日就係有咁嘅格局。 昔日呢個地方有成幾百戶人居住，仲有一啲輕工業山寨廠，但到咗今時今日最出名嘅就係一個「鬼城」。 呢個「鬼城」其實係一個大型發展商响當地起嘅低密度房屋住宅項目，但由於發展商原本發展計劃受阻，令已經起好嘅十幾幢洋房丟空咗，成為當地一個「奇景」。 原圖嚟自網絡 標籤： 烏鴉落陽 相關博評 共 0 條評論
Getty Images 大腦具有可塑性 人們發現太極比其他運動能更快改善記憶力和思維靈活性等大腦功能。 香港大學蕭明輝博士（音譯，Dr. Parco Siu）10多年來一直在研究這種武術的健康益處。 他進行了一項研究，把每周練習3小時太極運動與常規有氧運動和肌肉強化活動相比較， 「以改善有輕度認知障礙老人的認知功能。 」...
12星座占いでおなじみの 黄道十二宮 （12星座）一覧表です。 あなたの星座がいつかすぐ分かる、星座と誕生日の早見表となっています。 星座名をタップすると各星座の性格や特性が分かります。 星座占い（星占い）は、西洋で古くから行われてきた 占星術 をもとに、様々な形で発展してきたものです。 誕生日に 太陽 が黄道十二宮の中のどの宮にあったかで、誕生星座を決めています。 上の表が基準となりますが、実際には年によって区切りの日付が異なります。 星座と星座の境界付近に誕生日がある人は、生まれた生年月日、時間によってどちらの星座に入るかが決まります。 境界付近の人は、ご自分の正確な誕生日時のホロスコープで確認すると良いでしょう。 あなたの本当の星座をチェック 12星座一覧
黑曜石可防小人、病气、浊气，避邪化煞，是很好的护身符，运气不好的人佩带可转运气。 有助于睡眠，易于进入梦乡。 黑曜石有着极度辟邪化煞作用，可以避免负面能量的干扰，能强力化解负能量，还能去除难闻的霉味与晦气，不管贴身佩带或是摆放家中，都是生活中最好的守护石! 黑曜石手链一般右手戴，黑曜石对应海底部，能助排出身体上的病气、浊气，对于身体及个人运气有莫大的帮助。
侯友宜今（4日）出席嘉義同鄉會總會「嘉義人支持家己人」團結挺侯友宜大會，狂嗆對方「黑白講」，更酸賴清德「膨風水雞刣無肉（台語，譏諷愛吹牛的人，說大話但一點本事都沒有）」強調自己連子彈都不怕了，難道還會怕「臭彈」（台語，吹牛之意）？ 侯友宜...
